每组派一名队员右手持铁环长柄，左手扶铁环在起点处准备，裁判发令后队员放开铁环，右手控制铁环使铁环始终保持在赛道上直线前行，绕过30米标志筒后返回，到达终点后降铁环交给下一个队友，接力依次进行小组接力赛，最先完成的队伍获胜。

滚铁环游戏游戏规则

1) 铁环滚动过程中手不能碰到铁环。

2) 铁环不能和人分离，若分离必须从分离处重新开始。

3) 游戏小窍门：推铁环要达到一定的速度并保持平衡，铁环才不会倒和偏离赛道。

4) 接力时必须达到终点，不能超过否则算犯规。

滚铁环游戏游戏目的及意义

此项目会让队员体验自己团队解决问题的能力以及团队协作精神，增加团队凝聚力和团队合作能力；明确新的目标，增加凝聚力，鼓舞士气；培养队员之间的相互信任，帮助队员认识个体的工作对于提高团队效率的重要性。